Summer Reset: Day Retreat

Välkommen till SUMMER RESET Day Retreat!

Reflect & Recharge – spendera en dag i yogans energi strax efter midsommar som ger DIG den återhämtning du behöver för att samla din energi till resten av sommarens härliga dagar!

Dagen kommer börja med en morgonpraktik där vi genom andning och yoga tar oss genom ett fint flöde som väcker kroppen och bygger upp energi, för att sedan ägna tid åt reflektion, samtal och journaling kring året och nya intentioner. Vi kommer även att guida dig kring hur du bäst kan jobba med sommarens energier för ditt välmående.

Dagen kommer avslutas med Yin yoga och en extra lång Sound healing session som hjälper dig att komma ner i djup vila. Om vädret tillåter planerar vi att spendera en stund på stranden för att grunda oss, connecta med naturen, och och själva.

Lunch och fika ingår!

🗓️ Datum: 22 juni 2025 kl. 10.00–16.00

📍 Plats: Yogatribe, Halmstad.
Studion ligger 3 minuters promenad från centralstationen.

💰 Pris: 1400 kr — eller early bird 1100 kr om du bokar senast 1 juni!

Köp här

Vad ingår under dagen?

Morgonyoga + pranayama (guidad andningsteknik)
Guidad session för reflektion
Journaling
Yin Yoga
Sound healing
Lunch
Fika!
Havet & stranden (vi planerar att hålla en av aktiviteterna ovan på stranden, återkommer med mer info när vi har en bättre väderprognos för dagen).

Mer detaljerad info skickas via mail efter anmälan till retreatet. Dagen kommer att hållas på svenska/engelska. Hör av dig till Ada eller Sophia vid frågor.

Det här är en dag för DIG! Skäm bort dig själv med self-care, återhämtning och en summer-reset!

Vi ser fram emot att spendera 22 juni tillsammans med dig!

Med värme,
Sophia & Ada

Avbokningspolicy: Full återbetalning om eventet ställs in. Full återbetalning vid sjukdom.