Soundhealing

30°

Välkommen till en magisk resa med Soundhealing

Föreställ dig att omfamnas av ljudvågor som sköljer bort stress och fyller dig med harmoni. Under en unik soundhealing-session får du, under 45 minuter, möjlighet att landa i ett tillstånd av djup avslappning och närvaro. Med hjälp av kristallskålarnas helande frekvenser och vägledd meditation i savasana, kombinerad med mjuka rörelser, bjuds du in till en upplevelse som både grundar och förnyar.

Kristallskålarnas kraft

Ljudvågorna från skålarna fungerar som en subtil massage för både kropp och själ, som når ända ner på cellnivå. De balanserar chakrana, förbättrar energiflödet och leder dig in i det parasympatiska nervsystemet, där självläkning och återhämtning sker. Du guidas till den Theta-frekvens där stillhet, djup vila och kreativitet bor.

Effekterna av Soundhealing

• Förbättrat energiflöde och cellförnyelse

• Fördjupad avslappning och stärkt immunförsvar

• Ökad stresstålighet och klarare fokus

• Stimulering av kroppens naturliga detox

Under sessionen

Du vilar bekvämt på en yogamatta medan skålarnas vibrationer sveper över dig. Filtar och bolster finns tillgängliga för extra komfort. Ingen tidigare erfarenhet krävs – bara en öppenhet att ta emot och vara närvarande.

Efter sessionen

Soundhealing kan ge en mild detoxeffekt, vilket kan kännas som kyla eller trötthet. Detta är ett naturligt tecken på utrensning. Drick mycket vatten, håll dig varm och ge kroppen tid att integrera upplevelsen.

Specialklass: Yinyoga & Soundhealing

En till två gånger i månaden erbjuds en längre klass där vår yogaläraren leder yinyoga, följt av ljudterapi. Kristallskålarnas magi ger dig ännu mer tid att fördjupa din upplevelse. Varmt välkommen. Låt ljuden bära dig till ett tillstånd bortom tid och rum; en plats där kropp, sinne och själ förenas i harmoni. Det här är mer än en session. Det är en magisk upplevelse av healing och välbefinnande.

#yogahalmstad #yinyoga #mobility #soundmeditation #meditation #yogajourney #mindfulness #presence #sound #vibrationalhealing #vibration #energy #singingbowl #frequency #soundhealingtherapy #soundhealingmeditation #soundbath #relax #selfcare #halmstad #friskvårdsbidrag