Fusion

Fusion – (½ reformer & ½ yoga)

Upptäck Fusion - en mix av Yoga, Pilates Matwork och Reformer! Nu har du chansen att en uppleva vår Fusion-klass. Här kombinerar vi både Yoga- och Pilatesträning. Klassen är öppen för alla och du kan använda alla våra kort och medlemskap.

Variation och helhetsträning

Klassen passar alla nivåer och ger en varierad upplevelse där yogans mjukhet möter Pilates precision och funktionell styrka. Fusion av yoga och Pilates i ett dynamiskt flöde som bygger styrka, stabilitet och rörlighet.

Du får:

Starkare bål och stabilitet
Ökad rörlighet och smidighet
Bättre kroppskontroll och hållning
Flöde, koordination och balans
Energi och närvaro i rörelse

En kreativ, terapeutisk och energifylld klass som förenar det bästa från yoga och pilates. Välkommen att uppleva en stärkande och balanserande träningsform utöver det vanliga! Ta med din yogamatta!

#fusion #yogapilates #pilatesflow #helkroppsträning #yoga #pilates #halmstad