← tillbaka till klasserna

En kraftfull och dynamisk yogaklass i infravärme där fokus ligger på styrka, uthållighet och medveten andning.

Vi arbetar genom energifyllda sekvenser som bygger stabilitet, balans och kroppskontroll samtidigt som värmen hjälper musklerna att mjukna och kroppen att arbeta djupare.

En utmanande men tillgänglig yogaklass som passar både nybörjare och vana yogautövare.

Läs här: https://en.wikipedia.org/wiki/Power_Yoga

#yoga #mindfulness #movement #poweryoga #powerflow #strength #functionaltraining #yogaeveryday #asana #balance #yogainspiration #hotyoga #yogahalmstad #halmstad #friskvårdsbidrag #breathe #namaste