Barre • Stretch • Sound

En härlig eftermiddag där styrka, rörlighet och återhämtning möts. Vi börjar med Barre – styrka och kontroll – fortsätter med Stretch för ökad rörlighet och avslutar med Sound för djup avslappning. Te, frukt och lätt fika kommer att finnas under pauserna.

🗓️ Datum: Söndagen den 11 oktober kl. 14:00 – 16:20

En härlig eftermiddag där styrka, rörlighet och återhämtning möts. Vi börjar med Barre – styrka och kontroll – fortsätter med Stretch för ökad rörlighet och avslutar med Sound för djup avslappning. Te, frukt och lätt fika kommer att finnas under pauserna.

🗓️ Datum: Söndagen den 11 oktober kl. 14:00 – 16:20